Wat is er
belangrijker in ons leven dan relaties en de kwaliteit van relaties?
Een fijne partnerrelatie, een goede relatie met kinderen, met vrienden, met
collega’s, familie, dat is voor ons heel erg belangrijk. We willen heel graag
dat de mensen uit onze omgeving blij met ons zijn en dat af en toe ook laten
merken. Zij blij met ons, wij met hen: dat is wat we willen. Dan is het leven
goed.
Je kunt je afvragen waarom het zo pijnlijk voor ons is als zij niet af en toe
laten merken blij met ons te zijn of erger: op een of andere manier laten weten
dat ze teleurgesteld in ons zijn. Hoe komt het toch, dat hoe meer mensen ons
lief zijn, hoe dieper we ons door hen gekwetst kunnen voelen?
Deze lezing gaat over het waarom teleurstellingen van onze geliefden ons zo
raken. Zo erg dat het er soms op lijkt dat er blijvende schade is. Hoe kan het
toch dat we ooit zo blij konden zijn met een partner, een vriend, een compagnon
en op een later moment ons soms zo teleurgesteld kunnen voelen?
Chris gaat in op hoe we onszelf kunnen begeleiden in die teleurstellingen en
hoe we daarmee onszelf weer tot rust kunnen brengen. Op basis daarvan wordt het
mogelijk onderwerpen op een constructieve manier met elkaar te bespreken en
kunnen we daarmee weer lucht en ruimte brengen in de relatie. Hij zal er tevens
op in gaan hoe je dat praktisch doet.
Belangrijk is ook het onderscheid, zoals we dat in de zijnsoriëntatie maken,
tussen de essentiële verbinding in een relatie en de emotionele verbinding. Wat
we allemaal willen is een vrije, open relatie zoals je die ook wilt met jezelf.
Je wilt open interesse, geen druk. Dat wil je binnen jezelf en natuurlijk ook
in relatie met anderen. Hoe bereiken we dat?
Anders misschien dan je misschien zou verwachten, heb je die vrijheid en
openheid in hoge mate zelf in de hand. Je bent minder afhankelijk van de ander
dan je zou denken.
Het helpt bij deze lezing als je het artikel (alles of een deel van de 30
pagina’s) “Een Positieve Levensvisie als Hart van de Visie van Centrum
Zijnsoriëntatie” van de hand van Chris kersten hebt gelezen, maar het is zeker
niet noodzakelijk om toch veel baat te hebben bij de lezing.
Voor iedereen geldt dat je er goed aan doet je partner er van te overtuigen om
je te vergezellen.
Link naar artikel: http://www.centrumzijnsorientatie.nl/een-positieve-levensvisie-als-hart-van-de-visie-van-centrum-zijnsorientatie/
We beginnen met
de relatie met onszelf. Je terugtrekken in jezelf om in relatie met jezelf te
komen. Wie volledig in verbinding is met zichzelf kan ook in relatie komen met
anderen. Er gebeurt iets hier vanbinnen. “Hier” en niet “Daar”…
Breng jezelf in
de voelende staat en niet meer in de handelende of denkende staat.
Doordrenk je
lichaam met je liefdevolle aandacht! Aanvaarden wat is, bv het is hier warm…
Hoe kun je er volledig voor jezelf zijn. Hoe kan je trouwen, versmelten,
oplossen met jezelf. Is de twee-eenheid.
Vragen uit het
publiek:
–
De
relatie is stukgelopen en daardoor veel pijn in het hart: zeg tegen jezelf dat
je pijn in het hart hebt. Woorden geven aan je gevoel. Het waar laten zijn van
jouw realiteit. Hoe kun je omgaan met gemis? De hoogste vorm van liefde is
loslaten. Het gemis binnengaan = de weg van zelfbevrijding. Je bent niet meer
afhankelijk van hoe een bepaalde situatie zich voordoet. Zoals de Boeddha =
gelijkmoedigheid. De staat die tevoorschijn komt naarmate hoe meer je
losgelaten hebt.
–
De
relatie is ten einde maar hoe zeg ik dat aan mijn partner zonder te kwetsen? Je
kan er aan kapot gaan… Er is een hoge emotionele afhankelijkheid. Dus loslaten
is de weg en zo ontkracht je jezelf en kom je volledig in je kracht staan! Je
wordt waarachtig.
–
Wie
niet openstaat voor overleg, gelooft niet in zichzelf!
–
Het
geluk is alleen te vinden in jezelf! De Boeddha zegt: er is geen weg naar
geluk, geluk is de weg!
–
Neem
100 procent verantwoordelijkheid voor je eigen geluk. Je partner hoeft daar
niet voor te zorgen.
–
De
meeste mensen twijfelen over zichzelf om zichzelf te zijn! Wil je er zijn voor
jezelf?
–
Loslaten
is helemaal iets anders dan weggooien.
–
De
spirit is het belangrijkste. Jezelf op een hoger plan brengen. Wie er echt voor
zichzelf is, kan er ook zijn voor anderen. Er is een hogere versie van jezelf,
steeds weer = persoonlijke groei en evolutie. Je komt in een staat van
zelfevaluatie i.p.v. zelfkritiek.
–
Zeg
tegen je partner wat je wenst maar zonder het te “willen”. Het is jouw
ervaring. Je deelt het gewoon mee.
–
Via de
weg van gemis komt het gevoel van volheid. Je voelt je gedragen, geleid…
–
Chris
refereert naar Johannes van het Kruis (Spaans heilige, mysticus, dichter en
kerkleraar – 1542-1591). De “bestijging” van de berg Karmel (is een metafoor naar zelfontwikkeling en zelfrealisatie).
–
Het
aangaan met jezelf is het meest hoogstaande wat er is!
–
Als je
loslaat op alle niveaus word je veel meer vrij! = zelfbevrijding –
zelfrealisatie – zelfactualisatie
–
Je
dient je bestemming te ontdekken
–
Wanneer
je leeft vanuit je bestemming is er veel meer energie!
–
Hoe
waarachtiger je leeft hoe meer je trouw bent aan jezelf.
–
Ieder
mens heeft een missie of roeping, maar vele mensen voelen dit niet. Edoch hoe
meer je aan je roeping raakt, hoe meer energie je krijgt en hoe meer je jezelf
bent! = het innerlijk kompas, letten op de “tekens”.
–
Wees
authentiek maar spreek de taal van de mensen!
–
Breng
jezelf in verbinding.
Chris Kersten is oprichter (1997) en directeur van
Centrum Zijnsoriëntatie. Hij is een bevlogen trainer en begeleider en
gespecialiseerd in de gecombineerde toepassing van spirituele uitgangspunten
met psychologische inzichten. Hij is de grondlegger van de zijnsgeoriënteerde
aanpak van het Centrum dat zowel in Nederland als in Belgie een Opleiding
Zijnsoriëntatie verzorgt. Die opleiding is interessant voor mensen die een diepgaande
persoonlijke groei willen doormaken als voor mensen die graag anderen op een
zijnsgeoriënteerde manier willen leren begeleiden.